學習障礙家庭支援
當我們談論有特殊教育需要的孩子時,我們通常將注意力集中在孩子身上,而忽略了父母和整個家庭的需求。這些家庭每日面對著社會的不了解,甚至乎自己家人的不接納或指責;學校功課上不斷的爭持及鬥爭;家庭成員之間的失衡及衝突;這些都嚴重影響一個家庭的健康。
復原力(resiliency)是在面對重大壓力和事件時能夠“恢復”健康功能的能力。家庭復原力國家網絡(The National Network for Family Resiliency)將家庭復原力定義為“家庭培養積極力量應對生活挑戰的能力”。要發展出家庭復原力是一個充滿壓力和逆境的成長過程,它需要來自家庭的保護和恢復,才能促進家庭及其家庭成員的健康應對。
很多時心態決定一切。心態掌控了我們認為有的選擇和可能性,直接影響我們每一個決定。獨自面對問題使我們受限於狹窄的想法,開放自己,尋求幫助並了解其他正在同樣掙扎的家庭會增強家庭復原力,並幫助我們面對多方壓力。
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不同類型的學習障礙
(僅提供英語視頻)
容易被忽略
的家庭健康
以下有一些常見的情況
父母的
情緒健康
婚姻健康
只埋頭解決問題
缺乏
親子遊玩
兄弟姊妹
被忽略
親朋帶來的壓力
父母持續的失望感和教養方式的分歧很容易引起家庭衝突。研究發現母親有更高的壓力和沮喪感,對孩子的未來更加悲觀,這對家庭帶來重大影響,令日常生活越來越複雜。尤其是對學習障礙未曾十分了解的父母,可能錯誤將結果怪罪於自己或互相指責,很容易掉進惡性循環。竭盡全力做好,卻得不到果校,內疚軀使自己更竭力,結果卻可能犧牲了個人的心理健康。有時甚至遭親朋、老師、其他家長指責,感覺四處無援,讓人身心俱疲。
其他兄弟姐妹也是要注意的重點,他們未必能了解情況,又或者對他們來說承受不了,甚至在學校因為有特殊的兄弟姐妹遭同學欺凌。當他們長期得不到足夠關注,覺得自己並不重要,就可能引發反叛對立或自我犧牲,甚至自殘的情況。
一家人共同面對及彼此了解十分重要,按部就班,無需強迫自己成為別人眼中「可接納」的狀況。建立穩定且有效的社交支援,與孩子並肩面對,需要時尋求心理輔導,可避免家庭健康惡化。